要优化Debian VirtualBox虚拟机的存储性能，您可以考虑以下几个步骤：
使用最新的VirtualBox版本：确保您的VirtualBox是最新版本，因为新版本通常包含性能改进和错误修复。根据，VirtualBox 7.1.6版本带来了全方位的提升和创新。
动态分配虚拟硬盘：在创建虚拟硬盘时，选择动态分配而不是固定分配。这样，虚拟硬盘只在需要更多空间时才会占用物理硬盘空间，可以更有效地利用物理存储资源。
安装增强功能：安装VirtualBox增强功能可以提供更好的性能和额外的功能。在虚拟机的“设备”菜单中选择“安装增强功能”，然后按照提示进行安装。
调整虚拟磁盘大小：如果您的虚拟磁盘空间不足，可以通过VirtualBox的磁盘管理工具来调整虚拟磁盘的大小。注意，调整虚拟磁盘大小可能需要您先关闭虚拟机，然后在虚拟机的设置中调整硬盘大小。
使用LVM（逻辑卷管理）：如果您使用LVM来管理磁盘空间，可以更容易地调整逻辑卷的大小。通过pvcreate、vgextend、lvextend等命令，您可以扩展逻辑卷以使用新增的空间。
优化文件系统：根据您的文件系统类型，使用相应的命令来扩展文件系统的大小。例如，对于ext2/ext3/ext4文件系统，可以使用resize2fs命令。
关闭不必要的服务和共享：关闭不在使用的服务和共享文件夹，可以减少虚拟机的存储占用。
使用SSD：如果可能的话，将虚拟机的存储介质设置为SSD，可以显著提高I/O性能。
监控存储使用：定期监控虚拟机的存储使用情况，及时发现并解决存储空间不足的问题。
备份重要数据：在进行任何存储相关的操作之前，确保备份了所有重要数据，以防数据丢失。
请注意，具体的优化步骤可能会根据您的具体配置和使用场景有所不同。在进行任何重大更改之前，建议详细阅读VirtualBox的官方文档，并在非生产环境中进行测试。
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