在Eclipse中编译生成一个jar包的方法如下：
打开Eclipse并进入你的项目。
在项目上右键，选择“Export”选项。
在弹出的对话框中，选择“Java”下的“JAR file”并点击“Next”。
在下一个界面中，选择你要导出的项目或文件，并指定jar包的存储位置。
在“Export destination”中选择jar包的存储路径，并填写jar包的名称。
在“Options”中可以选择“Export generated class files and resources”来导出编译生成的class文件和资源文件。
点击“Finish”，Eclipse会自动编译并生成jar包。
导出完成后，你就可以在指定的存储路径下找到生成的jar包。
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